女性でも耳の裏が臭くなる

耳の裏が臭い 女性

耳の裏が臭い…というと、男性の加齢臭を思い浮かべます。しかし最近は、女性でも耳の裏からニオイを発する人が増えています。自分の枕を嗅いでみてハッとしたことはないでしょうか?

 

実は耳の裏は、加齢臭でなくてもニオイを発することがあります。耳の裏には

 

  • アポクリン腺
  • 皮脂腺
  • 耳垢腺

 

といった汗腺が集中しています。

 

これらの汗腺から出る汗は普通のサラサラした汗とは異なり、皮脂や老廃物を含んでベトベトした汗。この汗が皮膚の雑菌に分解されたり、皮脂が酸化することで臭いを発するようになるのです。

 

女性だからこそ!耳裏の臭い4つの原因

すすぎ残し

 

耳の裏 女性 すすぎ残し

耳の裏はすすぎ残しが溜まりやすい…
髪は女性の命、だからこそシャンプーやトリートメントには時間をかけているでしょう。しかし髪のすすぎに気を取られ、耳の裏に汚れが残ることがあります。

 

耳の裏は独特な形をしているのですすぎ残しが溜まりやすいうえ、髪で隠れるため汚れが落としにくいのです。

 

髪型による蒸れ

 

耳の裏 臭い 女性 髪型

ヘアスタイルが臭いの原因に?
ベリーショートや束ねたヘアスタイルにでもしない限り、女性の場合は常に髪が耳にかかっています。短髪の男性に比べ、女性は耳の裏に汗をかきやすいと言えるでしょう。

 

特に女性は耳の裏が蒸れやすいです。蒸れが続くと雑菌が繁殖し、汗や皮脂をエサに分解してしまいます。するとニオイ物質が生み出され、古い油のような臭いを発します。

 

生活習慣の変化

 

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食生活やエアコンが体臭を強くする?
脂肪分の多い食生活は、皮脂の分泌を増やします。また睡眠不足は自律神経を乱すため汗をかきやすい状態になり、臭いが発生する条件が整ってしまいます。

 

さらにエアコンで快適な温度に慣れすぎると『汗をかく』機能が衰え、汗腺に老廃物が溜まりやすくなります。外に出て汗をかいたとき、急に臭うのはこのせいもあります。

 

ホルモンバランスの変化

 

耳の裏 臭い 女性 更年期

避けられない加齢、そして更年期
女性の場合は40代ごろから更年期の症状が見られ始めます。中でも厄介なのがホットフラッシュで、急にほてりを感じて顔や頭、首の後ろから大量の汗が噴出します。当然、耳の裏にも汗が溜まります。

 

更年期の症状の原因は女性ホルモン・エストロゲンの減少です。これにより自律神経に影響が出て、体温や汗がうまくコントロールできなくなるのです。

 

『女性だから加齢臭は出ない』わけではない

耳の裏 臭い 女性 加齢臭

では女性の場合は汗や皮脂だけ気を付ければいいのかというと、それだけでは終わりません。最近の研究でノネナールという加齢臭成分が女性からも出ることが分かってきたそうです。

 

ノネナールは、主に中年男性から発せられる加齢臭の原因物質です。

 

  • ロウソクや油のような臭い
  • ブルーチーズの臭い
  • 古い本のような臭い

 

などと例えられます。

 

30代を過ぎた女性から徐々に発せられ、脂っぽい食事を摂り続けた人ほどノネナールの分泌量が多くなります。私は女性だから加齢臭とは無縁…と思わず、ニオイケアはこまめに行いましょう。

 

耳の裏の臭いを防ぐには?

耳の裏 臭い 女性 対策

耳の裏の臭いは絶対取れない臭いではありません。確かに汚れが溜まりやすい部分ではありますが、清潔に心掛けることで臭いを抑えることは可能です。

 

汗をかいたらこまめに拭く
洗ったらすすぎ残しに気を付ける
十分な睡眠とバランスの良い食事

 

が基本となるでしょう。

 

特にすすぎは髪だけに意識が向きがちですが、仕上げに耳の裏もしっかりとすすぎましょう。シャンプーが残っていたり、流れ落ちた頭皮の脂が耳の裏に蓄積するのを防ぎます。

 

また耳の裏の臭いは、汗や皮脂が雑菌に分解されることで発生します。そのため制汗・抗菌作用のあるデオドラントグッズを利用することでも臭いを防ぐことができます。

 

耳の裏の臭いに効果的なデオドラント

柿渋石鹸・ボディソープの効果 耳の裏のデオドラント

耳の裏は加齢臭とともに汗や皮脂の分泌でも臭いやすくなります。そのため男性だけでなく女性も臭いを発しやすい場所。すぐに洗えない状態であれば、デオドラント用品を使うことで耳裏の臭いを消すことができます。

 

こちらのページで耳の裏に効果的なデオドラントを特集していますので、合わせてチェックしてみてくださいね。

 

 

まとめ。ニオイケアは普段の心がけ

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耳の裏の臭いは、ある日突然始まったことではありません。もちろん汗をかいたことがきっかけになりますが、汗が臭いやすくなったのは日々のケア不足の積み重ねかもしれません。

 

女性ホルモンの分泌が減ると、耳の裏から加齢臭や皮脂臭が出ることがあります。大豆イソフラボンは女性ホルモンのバランスを整えてくれるので、豆類・豆製品を取り入れましょう。脂肪分も少なくオススメですよ。

 

この機会に、石鹸にも目を向けてみましょう。加齢臭の原因物質・ノネナールには、柿タンニンや柿渋のエキスが入った石鹸やボディソープで洗うのが効果的です。

 

  • 入浴はしっかり浴槽に使って汗を流す
  • 柿タンニンの石鹸で耳裏を丁寧に洗う

 

これだけでも臭いを抑えやすくなります。ノネナールの出やすい40代以上の方であれば比較的効果を感じやすいでしょう。

 

 

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